
Pancake de Espinacas
Ingredientes
2 cucharadas de semillas de chia GOYA
1 huevos
½ taza de avena
¼ taza de polvo de quinoa GOYA
1 tazas de espinacas
Vainilla & canela GOYA a al gusto
1 banana
Procedimiento
Mezclar en un sartén a temperatura media añades un poco de aceite de oliva y comenzar a añadir la mezcla y hacer el tamaño que tú prefieras. Cocinar de 5 a 7 minutos por cada lado Una vez ya listos, lo endulzas con un poco de miel goya y lo decoras yogurt griego y fresas.