Pancake de Espinacas

Ingredientes

  • 2 cucharadas de semillas de chia GOYA
  • 1 huevos
  • ½ taza de avena
  • ¼ taza de polvo de quinoa GOYA
  • 1 tazas de espinacas
  • Vainilla
  • Canela GOYA a al gusto
  • 1 banana

Procedimiento

  1. Mezclar en un sartén a temperatura media añades un poco de aceite de oliva y comenzar a añadir la mezcla y hacer el tamaño que tú prefieras. 
  2. Cocinar de 5 a 7 minutos por cada lado Una vez ya listos, lo endulzas con un poco de miel GOYA y lo decoras yogurt griego y fresas.

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